Боровинки Сурови - хранителна стойност, енергийно съдържание

100 г съдържат:
57 килокалории
0.74 г протеин
14.49 г въглехидрати
0.33 г мазнини


Въглехидрати

Фибри 2.40 г
Нишесте 0.03 г
Захари 9.96 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 4.88 г
Захароза 0.11 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 4.97 г

Витамини

Бетаин 0.20 мг
Витамин A 54 IU
Витамин B1 (Тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) 0.04 мг
Витамин B3 (Ниацин) 0.42 мг
Витамин B4 (Холин) 6 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) 0.12 мг
Витамин B6 (Пиридоксин) 0.05 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) 0 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) 0 мкг
Витамин C 9.70 мг
Витамин D 0 IU
Витамин E 0.57 мг
Витамин K1 19.30 мкг
Витамин K2 (MK04) Няма информация

Аминокиселини

Аланин 0.03 г
Аргинин 0.04 г
Аспарагинова киселина 0.06 г
Валин 0.03 г
Глицин 0.03 г
Глутамин 0.09 г
Изолевцин 0.02 г
Левцин 0.04 г
Лизин 0.01 г
Метионин 0.01 г
Пролин 0.03 г
Серин 0.02 г
Тирозин 0.01 г
Треонин 0.02 г
Триптофан 0 г
Фенилаланин 0.03 г
Хидроксипролин Няма информация
Хистидин 0.01 г
Цистин 0.01 г

Мазнини

Мазнини 0.33 г
    Мононенаситени мазнини 0.05 г
    Полиненаситени мазнини 0.15 г
    Наситени мазнини 0.03 г
    Трансмазнини Няма информация

Минерали

Желязо 0.28 мг
Калий 77 мг
Калций 6 мг
Магнезий 6 мг
Манган 0.34 мг
Мед 0.06 мг
Натрий 1 мг
Селен 0.10 мкг
Флуорид Няма информация
Фосфор 12 мг
Цинк 0.16 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма информация
Стигмастероли Няма информация
Кампестероли Няма информация
Бета-ситостероли Няма информация

Още

Алкохол 0 г
Вода 84.21 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.24 г



Този уебсайт анализира поведението на посетителите, т.е. използването на "бисквитки" за целите на измерване, оптимизиране и персонализиране на съдържанието. Партньорите ни за социални и анализи могат да обединяват тази информация с други данни, които вече имат. В Политика за поверителност можете да получите повече информация за това. Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате тази обработка на данните от оператора на сайта и трети страни да бъде оттеглена по всяко време за в бъдеще.
OK