Булгур Готвен - хранителна стойност, енергийно съдържание

100 г съдържат:
83 килокалории
3.08 г протеин
18.58 г въглехидрати
0.24 г мазнини


Въглехидрати

Фибри 4.50 г
Нишесте Няма информация
Захари 0.10 г
Галактоза Няма информация
Глюкоза Няма информация
Захароза Няма информация
Лактоза Няма информация
Малтоза Няма информация
Фруктоза Няма информация

Витамини

Бетаин 83.40 мг
Витамин A 2 IU
Витамин B1 (Тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) 0.03 мг
Витамин B3 (Ниацин) 1 мг
Витамин B4 (Холин) 6.90 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) 0.34 мг
Витамин B6 (Пиридоксин) 0.08 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) 0 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) 0 мкг
Витамин C 0 мг
Витамин D 0 IU
Витамин E 0.01 мг
Витамин K1 0.50 мкг
Витамин K2 (MK04) Няма информация

Аминокиселини

Аланин 0.11 г
Аргинин 0.14 г
Аспарагинова киселина 0.16 г
Валин 0.14 г
Глицин 0.12 г
Глутамин 0.97 г
Изолевцин 0.11 г
Левцин 0.21 г
Лизин 0.09 г
Метионин 0.05 г
Пролин 0.32 г
Серин 0.15 г
Тирозин 0.09 г
Треонин 0.09 г
Триптофан 0.05 г
Фенилаланин 0.15 г
Хидроксипролин Няма информация
Хистидин 0.07 г
Цистин 0.07 г

Мазнини

Мазнини 0.24 г
    Мононенаситени мазнини 0.03 г
    Полиненаситени мазнини 0.10 г
    Наситени мазнини 0.04 г
    Трансмазнини Няма информация

Минерали

Желязо 0.96 мг
Калий 68 мг
Калций 10 мг
Магнезий 32 мг
Манган 0.61 мг
Мед 0.08 мг
Натрий 5 мг
Селен 0.60 мкг
Флуорид Няма информация
Фосфор 40 мг
Цинк 0.57 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма информация
Стигмастероли Няма информация
Кампестероли Няма информация
Бета-ситостероли Няма информация

Още

Алкохол 0 г
Вода 77.76 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.34 г



Този уебсайт анализира поведението на посетителите, т.е. използването на "бисквитки" за целите на измерване, оптимизиране и персонализиране на съдържанието. Партньорите ни за социални и анализи могат да обединяват тази информация с други данни, които вече имат. В Политика за поверителност можете да получите повече информация за това. Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате тази обработка на данните от оператора на сайта и трети страни да бъде оттеглена по всяко време за в бъдеще.
OK