Царевичен пудинг Домашно приготвен - хранителна стойност, енергийно съдържание

100 г съдържат:
131 килокалории
4.42 г протеин
16.97 г въглехидрати
5.04 г мазнини


Въглехидрати

Фибри 1.20 г
Нишесте 8.68 г
Захари 6.59 г
Галактоза Няма информация
Глюкоза Няма информация
Захароза Няма информация
Лактоза Няма информация
Малтоза Няма информация
Фруктоза Няма информация

Витамини

Бетаин Няма информация
Витамин A 296 IU
Витамин B1 (Тиамин) 0.07 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) 0.15 мг
Витамин B3 (Ниацин) 1.03 мг
Витамин B4 (Холин) 55.50 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) Няма информация
Витамин B6 (Пиридоксин) 0.13 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) 0 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) 0.31 мкг
Витамин C 3.70 мг
Витамин D 22 IU
Витамин E 0.27 мг
Витамин K1 0.50 мкг
Витамин K2 (MK04) Няма информация

Аминокиселини

Аланин 0.27 г
Аргинин 0.21 г
Аспарагинова киселина 0.38 г
Валин 0.26 г
Глицин 0.14 г
Глутамин 0.74 г
Изолевцин 0.20 г
Левцин 0.44 г
Лизин 0.33 г
Метионин 0.11 г
Пролин 0.37 г
Серин 0.27 г
Тирозин 0.18 г
Треонин 0.17 г
Триптофан 0.06 г
Фенилаланин 0.22 г
Хидроксипролин Няма информация
Хистидин 0.11 г
Цистин 0.07 г

Мазнини

Мазнини 5.04 г
    Мононенаситени мазнини 1.50 г
    Полиненаситени мазнини 0.55 г
    Наситени мазнини 2.45 г
    Трансмазнини 0.09 г

Минерали

Желязо 0.53 мг
Калий 176 мг
Калций 39 мг
Магнезий 15 мг
Манган 0.08 мг
Мед 0.04 мг
Натрий 282 мг
Селен 6.10 мкг
Флуорид Няма информация
Фосфор 90 мг
Цинк 0.48 мг

Стероли

Холестерол 72 мг
Фитостероли Няма информация
Стигмастероли Няма информация
Кампестероли Няма информация
Бета-ситостероли Няма информация

Още

Алкохол 0 г
Вода 72.33 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.23 г