Грах Замразена, суров - хранителна стойност, енергийно съдържание

100 г съдържат:
110 килокалории
10.25 г протеин
8.58 г въглехидрати
4.73 г мазнини


Въглехидрати

Фибри 4.80 г
Нишесте 1.31 г
Захари 2.48 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0 г
Захароза 1.13 г
Лактоза 0 г
Малтоза 1.14 г
Фруктоза 0.21 г

Витамини

Бетаин 0.70 мг
Витамин A Няма информация
Витамин B1 (Тиамин) 0.15 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) 0.27 мг
Витамин B3 (Ниацин) 0.93 мг
Витамин B4 (Холин) 56 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) 0.54 мг
Витамин B6 (Пиридоксин) 0.14 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) 0 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) Няма информация
Витамин C 9.70 мг
Витамин D Няма информация
Витамин E 0.72 мг
Витамин K1 31.40 мкг
Витамин K2 (MK04) 0

Аминокиселини

Аланин 0.42 г
Аргинин 0.66 г
Аспарагинова киселина 1.24 г
Валин 0.30 г
Глицин 0.40 г
Глутамин 1.84 г
Изолевцин 0.27 г
Левцин 0.68 г
Лизин 0.69 г
Метионин 0.13 г
Пролин 0.61 г
Серин 0.61 г
Тирозин 0.31 г
Треонин 0.31 г
Триптофан 0.12 г
Фенилаланин 0.45 г
Хидроксипролин 0 г
Хистидин 0.25 г
Цистин 0.11 г

Мазнини

Мазнини 4.73 г
    Мононенаситени мазнини Няма информация
    Полиненаситени мазнини Няма информация
    Наситени мазнини Няма информация
    Трансмазнини Няма информация

Минерали

Желязо 2.11 мг
Калий 482 мг
Калций 60 мг
Магнезий 61 мг
Манган 1.01 мг
Мед 0.32 мг
Натрий 6 мг
Селен Няма информация
Флуорид Няма информация
Фосфор 161 мг
Цинк 1.32 мг

Стероли

Холестерол Няма информация
Фитостероли Няма информация
Стигмастероли Няма информация
Кампестероли Няма информация
Бета-ситостероли Няма информация

Още

Алкохол 0 г
Вода 75.17 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.27 г



Този уебсайт анализира поведението на посетителите, т.е. използването на "бисквитки" за целите на измерване, оптимизиране и персонализиране на съдържанието. Партньорите ни за социални и анализи могат да обединяват тази информация с други данни, които вече имат. В Политика за поверителност можете да получите повече информация за това. Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате тази обработка на данните от оператора на сайта и трети страни да бъде оттеглена по всяко време за в бъдеще.
OK