Мида Консервирана - хранителна стойност, енергийно съдържание

100 г съдържат:
2 килокалории
0.40 г протеин
0.10 г въглехидрати
0.02 г мазнини


Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма информация
Захари 0 г
Галактоза Няма информация
Глюкоза Няма информация
Захароза Няма информация
Лактоза Няма информация
Малтоза Няма информация
Фруктоза Няма информация

Витамини

Бетаин Няма информация
Витамин A 30 IU
Витамин B1 (Тиамин) 0.01 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) 0.02 мг
Витамин B3 (Ниацин) 0.18 мг
Витамин B4 (Холин) 13 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) 0.04 мг
Витамин B6 (Пиридоксин) 0.01 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) 0 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) 5 мкг
Витамин C 1 мг
Витамин D 0 IU
Витамин E 0.31 мг
Витамин K1 0.20 мкг
Витамин K2 (MK04) Няма информация

Аминокиселини

Аланин 0.01 г
Аргинин 0 г
Аспарагинова киселина 0 г
Валин 0 г
Глицин 0 г
Глутамин 0.02 г
Изолевцин 0 г
Левцин 0 г
Лизин 0 г
Метионин Няма информация
Пролин Няма информация
Серин 0 г
Тирозин 0 г
Треонин 0 г
Триптофан Няма информация
Фенилаланин 0 г
Хидроксипролин Няма информация
Хистидин 0 г
Цистин Няма информация

Мазнини

Мазнини 0.02 г
    Мононенаситени мазнини 0 г
    Полиненаситени мазнини 0.01 г
    Наситени мазнини 0 г
    Трансмазнини Няма информация

Минерали

Желязо 0.30 мг
Калий 149 мг
Калций 13 мг
Магнезий 11 мг
Манган 0.07 мг
Мед 0.39 мг
Натрий 215 мг
Селен 4.10 мкг
Флуорид Няма информация
Фосфор 114 мг
Цинк 0.10 мг

Стероли

Холестерол 3 мг
Фитостероли Няма информация
Стигмастероли Няма информация
Кампестероли Няма информация
Бета-ситостероли Няма информация

Още

Алкохол 0 г
Вода 97.70 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.80 г