Пуешко Месо без кожа, сурово - хранителна стойност, енергийно съдържание

100 г съдържат:
112 килокалории
22.64 г протеин
0.14 г въглехидрати
1.93 г мазнини


Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте 0.07 г
Захари 0.07 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0 г
Захароза 0.07 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 0 г

Витамини

Бетаин Няма информация
Витамин A 30 IU
Витамин B1 (Тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) 0.19 мг
Витамин B3 (Ниацин) 8.10 мг
Витамин B4 (Холин) 60.20 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) 0.84 мг
Витамин B6 (Пиридоксин) 0.65 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) 0 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) 1.24 мкг
Витамин C 0 мг
Витамин D 8 IU
Витамин E 0.09 мг
Витамин K1 0 мкг
Витамин K2 (MK04) Няма информация

Аминокиселини

Аланин 1.22 г
Аргинин 1.28 г
Аспарагинова киселина 1.81 г
Валин 0.72 г
Глицин 0.97 г
Глутамин 3.07 г
Изолевцин 0.65 г
Левцин 1.57 г
Лизин 1.87 г
Метионин 0.59 г
Пролин 1.22 г
Серин 0.90 г
Тирозин 0.67 г
Треонин 0.82 г
Триптофан 0.24 г
Фенилаланин 0.73 г
Хидроксипролин 0.06 г
Хистидин 0.61 г
Цистин 0.21 г

Мазнини

Мазнини 1.93 г
    Мононенаситени мазнини 0.48 г
    Полиненаситени мазнини 0.41 г
    Наситени мазнини 0.46 г
    Трансмазнини 0.01 г

Минерали

Желязо 0.86 мг
Калий 235 мг
Калций 11 мг
Магнезий 27 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.08 мг
Натрий 118 мг
Селен 22.60 мкг
Флуорид Няма информация
Фосфор 190 мг
Цинк 1.84 мг

Стероли

Холестерол 67 мг
Фитостероли Няма информация
Стигмастероли Няма информация
Кампестероли Няма информация
Бета-ситостероли Няма информация

Още

Алкохол 0 г
Вода 75.37 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.04 г



Този уебсайт анализира поведението на посетителите, т.е. използването на "бисквитки" за целите на измерване, оптимизиране и персонализиране на съдържанието. Партньорите ни за социални и анализи могат да обединяват тази информация с други данни, които вече имат. В Политика за поверителност можете да получите повече информация за това. Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате тази обработка на данните от оператора на сайта и трети страни да бъде оттеглена по всяко време за в бъдеще.
OK