Скарида Сурова - хранителна стойност, енергийно съдържание

100 г съдържат:
71 килокалории
13.61 г протеин
0.91 г въглехидрати
1.01 г мазнини


Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте 0 г
Захари 0 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0 г
Захароза 0 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 0 г

Витамини

Бетаин Няма информация
Витамин A 180 IU
Витамин B1 (Тиамин) 0.02 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) 0.02 мг
Витамин B3 (Ниацин) 1.78 мг
Витамин B4 (Холин) 80.90 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) 0.31 мг
Витамин B6 (Пиридоксин) 0.16 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) 0 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) 1.11 мкг
Витамин C 0 мг
Витамин D 2 IU
Витамин E 1.32 мг
Витамин K1 0.30 мкг
Витамин K2 (MK04) 0.30

Аминокиселини

Аланин 0.84 г
Аргинин 1.34 г
Аспарагинова киселина 1.52 г
Валин 0.64 г
Глицин 0.80 г
Глутамин 2.39 г
Изолевцин 0.63 г
Левцин 1.17 г
Лизин 1.30 г
Метионин 0.40 г
Пролин 0.63 г
Серин 0.56 г
Тирозин 0.52 г
Треонин 0.54 г
Триптофан 0.16 г
Фенилаланин 0.59 г
Хидроксипролин Няма информация
Хистидин 0.30 г
Цистин 0.16 г

Мазнини

Мазнини 1.01 г
    Мононенаситени мазнини 0.18 г
    Полиненаситени мазнини 0.30 г
    Наситени мазнини 0.26 г
    Трансмазнини 0.02 г

Минерали

Желязо 0.21 мг
Калий 113 мг
Калций 54 мг
Магнезий 22 мг
Манган 0.03 мг
Мед 0.18 мг
Натрий 566 мг
Селен 29.60 мкг
Флуорид Няма информация
Фосфор 244 мг
Цинк 0.97 мг

Стероли

Холестерол 126 мг
Фитостероли Няма информация
Стигмастероли Няма информация
Кампестероли Няма информация
Бета-ситостероли Няма информация

Още

Алкохол 0 г
Вода 83.01 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.86 г



Този уебсайт анализира поведението на посетителите, т.е. използването на "бисквитки" за целите на измерване, оптимизиране и персонализиране на съдържанието. Партньорите ни за социални и анализи могат да обединяват тази информация с други данни, които вече имат. В Политика за поверителност можете да получите повече информация за това. Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате тази обработка на данните от оператора на сайта и трети страни да бъде оттеглена по всяко време за в бъдеще.
OK