Закуска от зърнени или брашнени варива - хранителна стойност, енергийно съдържание

100 г съдържат:
260 килокалории
13.14 г протеин
74.24 г въглехидрати
4.90 г мазнини


Въглехидрати

Фибри 29.30 г
Нишесте 21.80 г
Захари 15.69 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 1.07 г
Захароза 13.20 г
Лактоза 0 г
Малтоза 1.06 г
Фруктоза 0.36 г

Витамини

Бетаин 360 мг
Витамин A 1,747 IU
Витамин B1 (Тиамин) 2.27 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) 2.71 мг
Витамин B3 (Ниацин) 14.80 мг
Витамин B4 (Холин) 49.40 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) 1.06 мг
Витамин B6 (Пиридоксин) 12 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) 1,269 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) 18.80 мкг
Витамин C 20 мг
Витамин D 170 IU
Витамин E 1.24 мг
Витамин K1 5.20 мкг
Витамин K2 (MK04) Няма информация

Аминокиселини

Аланин 0.55 г
Аргинин 0.61 г
Аспарагинова киселина 0.77 г
Валин 0.52 г
Глицин 0.58 г
Глутамин 2.24 г
Изолевцин 0.35 г
Левцин 0.70 г
Лизин 0.35 г
Метионин 0.17 г
Пролин 0.73 г
Серин 0.50 г
Тирозин 0.15 г
Треонин 0.38 г
Триптофан 0.22 г
Фенилаланин 0.48 г
Хидроксипролин Няма информация
Хистидин 0.28 г
Цистин 0.24 г

Мазнини

Мазнини 4.90 г
    Мононенаситени мазнини 0.67 г
    Полиненаситени мазнини 2.11 г
    Наситени мазнини 0.64 г
    Трансмазнини 0 г

Минерали

Желязо 17.60 мг
Калий 1,020 мг
Калций 389 мг
Магнезий 362 мг
Манган 7.41 мг
Мед 1.04 мг
Натрий 258 мг
Селен 9.40 мкг
Флуорид Няма информация
Фосфор 1,150 мг
Цинк 12.40 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма информация
Стигмастероли Няма информация
Кампестероли Няма информация
Бета-ситостероли Няма информация

Още

Алкохол 0 г
Вода 2.12 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 5.60 г



Този уебсайт анализира поведението на посетителите, т.е. използването на "бисквитки" за целите на измерване, оптимизиране и персонализиране на съдържанието. Партньорите ни за социални и анализи могат да обединяват тази информация с други данни, които вече имат. В Политика за поверителност можете да получите повече информация за това. Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате тази обработка на данните от оператора на сайта и трети страни да бъде оттеглена по всяко време за в бъдеще.
OK